af Stig | jun 24, 2023 | Behandling, Rehabilitering
Vrid i ankel eller knæ kan være svære at undgå, men når skaden er sket kan man gøre meget for at komme hurtigere tilbage til sport. Kort men godt: Sådan genoptræner du effektivt efter akut skade. Step 1: kontrol af skader I første step handler det ene og alene om at...
af Stig | mar 25, 2023 | Behandling, Træning
Osgood-Schlatter er en overbelastningsskade i underbenets vækstzone – der hvor den stærke lårmuskel trækker. Skaden er særdeles udpræget i sportsgrene der kræver meget løb og/eller hop, som for eksempel fodbold, håndbold, basketball, badminton og gymnastik....
af Stig | sep 5, 2022 | Behandling
Svendborg Sportsklinik har indgået samarbejdsaftale med SfB-Oure Fodboldakademi for senior herrer i 3. division og fynsserrien. Efter seniorholdets oprykning til 3. division er det blevet endnu vigtigere, at der er stærke kræfter på holdet – også indenfor spillernes...
Seneste kommentarer